正确推算排卵期的方法

2013-05-03  | 排卵 排卵期 育龄 

  正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,卵子排出后进入输卵管,一般可以存活1鈥2天,而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2鈥3天,而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活,就有怀孕的可能。这段时间称为鈥溑怕哑阝潯

  掌握这个时期很重要,一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇,能有极大受孕的可能;也可使那些暂时不想怀孕的夫妇,在没有其它避孕措施的情况下,错过鈥溑怕哑阝澒陨睿苑乐故茉小

  常用的推算鈥溑怕哑阝澋姆椒ㄓ校

  1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。

  2、基础体温测定法。既:在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨),尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温。正常情况下,育龄妇女的基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时~几天内可突然或缓慢上升0.3鈥0.6℃。

  因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析。

  3、行经日期推算法。既:认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天鈥斉怕押5天称为鈥溑怕哑阝潯H欢庵址椒ú惶*,因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可*,但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可*的推算方法,愿能对您有所帮助。

  计算公式为:

  排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

  排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

  在采用此公式计算之前,要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期,得出本人月经周期的最长天数和最短天数,代入以上公式得出的数字分别表示该妇女鈥溑怕哑阝澋目己徒崾氖奔洹#ㄔ戮芷诘募扑闶谴哟舜卧戮闯钡牡谝惶斓较麓卧戮闯钡牡谝惶欤┤纾耗骋挥涓九8个月的月经周期最长为30天,最短为 28天,代入公式为:

  排卵期第一天=28天鈥18天=10天排卵期最后一天=30天鈥11天=19天

  即:这位妇女的鈥溑怕哑阝澪加诒敬卧戮闯钡牡10天,结束于本次月经来潮的第19天。

  如果通过观察,你的月经很规律为:28天一次,那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,可计算出你的鈥溑怕哑阝澪罕敬卧戮闯钡牡10鈥17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后顺算天数,而不是以下次月经来潮为基点,倒算天数,因此不易弄错。找出鈥溑怕哑阝澓螅缦牖吃校纱逾溑怕哑阝澋谝惶炜迹扛粢蝗招越灰淮危拢锌赡芑吃小H绮幌牖吃校鸵砉溑怕哑阝澒陨睢

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《正确推算排卵期的方法》摘要:温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量,并用坐标纸纪录,以便观察分析。 3、行经日期推算法。既:认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天称为排卵期。然而,这种方法不太可*,因...
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